Oyoq kiyimidagi yoqimsiz hidlar juda noqulay bo’lishi mumkin. Quyida oyoq kiyimlardagi hidi yo’qotishning samarali usullari keltirilgan:
Asosiy yechimlar:
- Oyoqlarni tez-tez yuving: Oyoqlarni iliq suv va sovun bilan, ayniqsa barmoqlar orasini yaxshilab yuving. Bu hidga sabab bo’luvchi bakteriyalarning rivojlanishini oldini oladi.
- Oyoqlaringizni quritib oling: Yuvgandan keyin oyoqlarni to’liq quriting, ayniqsa, barmoqlar orasini. Nam muhit bakteriyalar uchun o’sish joyi hisoblanadi.
- Kiyimlarni almashtiring: Kiyimlarni tez-tez almashtirib turing – ideal holda har kuni, lekin hech bo’lmaganda kundan-kunga. Hidi yomon bo’lgan kiyimni bir necha kun ketma-ket kiyishdan saqlaning.
- Tana antiperspirantini oyoqlarga surting: Qorin pastki qismidagi terlashga qarshi dezodorantni oyoqlaringizga surtish terlashni kamaytirishga va bakteriyalar o’sishini oldini olishga yordam beradi.
Uy sharoitida foydalanish vositalari:
- Pishirish sodasi: Pishirish sodasi kuchli hidni yo’qotish vositasi hisoblanadi. Kechasi poyabzal ichiga sepib, ertalab silkitib tashlang. Yoki bir juft paypoqqa pishirish sodasini qo’yib, poyabzal ichiga joylashtiring.
- Oq sirka: Oq sirka kuchli antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega. Suv va oq sirkani teng miqdorda aralashtiring. Ushbu aralashmani butilkaga soling va oyoq kiyimining ichiga purkang, keyin quritish uchun qoldiring.
- Choy qopchalari: Qora choy qopchalari tabiiy dezodoratsiya qiluvchi xususiyatlarga ega. Namlangan ishlatilgan choy qopchalarini bir necha soat davomida poyabzal ichiga qo’yib qo’ying.
- Muzotish: Poyabzallarni bir necha soat davomida plastik muzlatiladigan muzlatgich xaltasiga solib muzlatib qo’ying. Sovuq harorat hidga sabab bo’luvchi bakteriyalarni o’ldirishi mumkin.
- Efiopiya moxlari: Efiopiya moxlarini bir necha soat davomida poyabzal ichiga qo’ying. Ular namlikni va hidi yo’q qiluvchi xususiyatlarga ega.
Qo’shimcha maslahatlar:
- Tabiiy matolardan tayyorlangan poyabzal va paypoqlarni tanlang: Havo o’tkazuvchan tabiiy matolar oyoqlaringizning nafas olishiga imkon beradi va bakteriyalar o’sishiga yordam beruvchi ortiqcha namlikni kamaytiradi.
- Poyabzalni almashtirib oling: Hidni bartaraf etish bo’yicha harakatlar samara bermasa va hid davom etayotgan bo’lsa, poyabzalingizni almashtirish vaqti kelgani bo’lishi mumkin.
- Oyoq muammolarida shifokor bilan maslahatlashing: Agar oyog’ingiz haddan tashqari terlasa yoki jiddiy oyoq muammolaringiz bo’lsa shifokor bilan maslahatlashing.
Esda tutingki, yoqimsiz hiddan saqlanish uchun poyabzalni tez-tez almashtirish yoki almashlab kiyish kerak.