Foydali

Tarvuz yozning sevimli mevasidir. Uning foydali xususiyatlari:

  • Tarkibida suv koʻp: Organizmni suv bilan ta’minlaydi, issiqda chanqoqni bosadi.
  • Vitaminlarga boy: A, C vitaminlari, shuningdek, B guruhi vitaminlarini oʻz ichiga oladi.
  • Antioksidantlar: Likoppen moddasi saraton xavfini kamaytirishi mumkin.
  • Kam kaloriyali: Ozishni istaganlar uchun foydali.
  • Immunitetni mustahkamlaydi: Tarkibidagi vitamin va minerallar immun tizimini qoʻllab-quvvatlaydi.
    Eslatma: Tarvuzni me’yorida iste’mol qilish muhim, chunki u qand moddasiga boy.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *